Skarabé ry

Tanssitunnit, sunnuntai.

Hannunsali

Rautatienkatu 3, 15100 Lahti

Käynti sisäpihan kautta

Hinta

Jäsenet 5,-/ h, 10,- /2 h

Ei jäsenet 8,-/ h, 16,-/2h

Jäsenmaksu 25,- / vuosi

Tanssillinen kehonhuoltotunti, keskiviikko.

Monitoimikeskus Takatasku liikuntasali

Huovilankatu 4

15100 Lahti

Hinta 5,-

Huolehdithan, että vapaa-aika-ja tapaturmavakuutesi on voimassa.

Skarabé ry ei ole vakuuttanut harrastajia.

Kevät 2025

Tanssillinen kehonhuoltotunti

Keskiviikkoisin 8.1.- 15.5.2025

klo 11.15-12.15

Treenaamme tanssillisten liikeiden avulla

mm. rinta- ja lannerangan liikkuvuutta

keskivartaloa tukevia lihaksia ja tasapainoa.

Etenemme rauhalliseen tahtiin, voit tulla mukaan vaikka kesken kauden.

(Tarvittaessa voit pitää tukea tuolista)

Tunti sisältää

Alkulämmittelyn, liikkeiden harjoittelua pieniä tanssillisia sarjoja

ja loppuvenyttelyn

Soveltuu kaiken ikäisille ja kokoisille. Pienet eikä isommatkaan krempat eivätkä jumit estä osallistumasta tunneille.

Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta.

Paikka

Monitoimikeskus Takatasku, liikuntasali

Huovilankatu 4, 15100 Lahti 

Hinta 5,- Maksu käteinen tai mobilepay

--------------------------------

Tanssitunnit

Hannunsali

Rautatienkatu 3, 15100 Lahti

Käynti sisäpihan kautta

KEVÄTKAUSI

Tammikuu

12.1. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, fuusiotanssi, jossa käytämme täyskellohametta.

19.1. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, klo 19-20, fuusiotanssi, jossa käytämme täyskellohametta.

26.1. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, keppitanssi


Helmikuu

2.2. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20,klo 19-20, fuusiotanssi, jossa käytämme täyskellohametta.

9.2. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20,klo 19-20, fuusiotanssi, jossa käytämme täyskellohametta.

16.2. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20,klo 19-20, fuusiotanssi, jossa käytämme täyskellohametta.

23.2. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, klo 19-20, fuusiotanssi, jossa käytämme täyskellohametta.


 Maaliskuu

2.3. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, klo 19-20, fuusiotanssi, jossa käytämme täyskellohametta.

9.3. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20,klo 19-20, fuusiotanssi, jossa käytämme täyskellohametta.

16.3. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20,klo 19-20, fuusiotanssi, jossa käytämme täyskellohametta.

la 22.3. klo 16-21 Esiintymisvarmuuskurssi , koreografia ja esiintymisharjoituksia

23.3. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, balady

30.3. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, balady

Huhtikuu

6.4. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, balady

13.4. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, balady

20.4. PÄÄSIÄINEN, ei tunteja

27.4 klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, balady

Toukokuu

4.5. klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, balady

11.5 ÄITIENPÄIVÄ, ei tunteja

18.5 klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, balady

25.5 klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, balady

31.5 klo 18-19, tanssiliiketekniikkaa ja sarjoja

klo 19-20, balady

 

1.6.-9.8.2025. Kesäloma